Entdecke deine wahre Stärke

Bei REFORM glauben wir an die Kraft konsequenter, herausfordernder Workouts, um Körper und Geist zu verändern. Unser Reformer-Pilates-Studio in Berlin ist dein Raum, um neue Grenzen auszuloten, stärker zu werden und dein Selbstvertrauen weiterzuentwickeln.

Unsere Mission & Vision

Wir sind hier, um jede Person, die unsere Türen betritt, zu stärken. Unsere Workouts basieren auf Authentizität, Fortschritt und echtem Engagement für Resultate. Keine Trends oder leeren Versprechen – nur ein klarer Weg, dein volles Potenzial durch anspruchsvolle, aber unterstützende Reformer-Pilates-Sessions freizusetzen.

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Essentials

Tauche in die Grundlagen des Reformer Pilates ein, mit langsamen, kontrollierten Bewegungen, die deinen ganzen Körper stärken. Ideal für Anfänger und fortgeschrittene Praktizierende gleichermaßen, liegt der Fokus in diesem Kurs auf Kernstabilität, Ausrichtung und Beweglichkeit durch einfache, effektive Übungen.

STRONG

Für alle, die mehr Intensität suchen: REFORM: Strong baut auf den Basics auf und setzt auf dynamische Übergänge und komplexe Bewegungen. Freu dich auf ein höheres Tempo, den Einsatz zusätzlicher Hilfsmittel und eine anspruchsvolle Routine, die Ausdauer und Koordination auf ein neues Level hebt.

CORE & GLUTES

Lege deinen Fokus auf dein Kraftzentrum – deine Bauchmuskeln und Gesäßmuskulatur. Mithilfe verschiedener Hilfsmittel und unterschiedlicher Reformer-Positionen zielt dieser Kurs darauf ab, deinen Kern und Unterkörper zu formen. Stärke deine Basis, verbessere deine Haltung und entdecke ein völlig neues Maß an funktionaler Fitness.
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